割り切って休んだ

悩んだ三連休の最終日であるけど、諦めて休みました。

やっぱりちょっと運動をしたときに、身体が重いと感じる以上は、ちゃんと割り切って休むが重要だろうと。

やっと天候も落ち着いてきて、自分の体調的にもキツさがなくなってきたような気がするので、ここでちゃんと休んで次につなげようと………来週は休日出勤なので結局休めないので、休んだ方がよかったのです。

早めに帰らないと体力は回復しないということも気をつけながら、また明日から４日間を頑張らなければ…。