ラーメンを食べ過ぎないように…

今週のお題「ラーメン」

文章仕事をすることが多いのが年度末。

どうしてもあまり自席から立ち歩かずに、一日中、パソコンの前でカタカタとやっているのだけど、そういう仕事をしていても腹が減るものは仕方ない。

そうして、だいたい事務仕事で頭を使っていると、あまりパソコンの側から離れたくなくなり、だいたい食事がカップラーメンになりがちなのだ。

運動不足でストレスがかかっているときのカップラーメンはやたらと美味しい。汁まで飲み干すことに満足感がある。

もしくはいっそのこと事務仕事を諦めてラーメン屋まで食べに行くという選択をすることもないわけでもない。どうせなら遠出して、はっきりと頭をリセットした方が気分がよいということも十分にあるのだ。

再度確認しておくけど、事務仕事は身体は疲弊するけど、別にカロリーは基礎代謝分くらいしか消費していないので、明らかにラーメンはカロリーの過剰摂取なのである。

でも、事務仕事をしてストレスが溜まると腹が減るんだからしかたないじゃない。