週末に色々ありました。慎んで過ごそうと思います。
来週からまた仕切り直しです。
考えてみれば
この数年はずっと体調が悪い。原因は分かっているのでいいんだけど、丁寧に休んでいれば大ごとにはならないのだけど、無理をすると一発でアウトである。
そんなこともあってふり返って考えてみると、何だか体調のことばかり考えているような気がするのである。根本的に気分が悪いし調子が悪いという感覚があるから、ずっとそのことを気にしているような気がする。
そんなに体調が悪いことを気にしていたら、余計に不調であるという感覚を気にしてしまって、体調が悪くなるように思う。
どうやったって身体が絶好調であることの方が少ないのだから、体調が悪いということばかり考えていたら、余計に悪くなるし、生産性はないよなぁ……。
意識を逸らさなければいけないね。
一日一生
いつまで自分の気力と体力が持つのだろう。それは神のみぞ知るところで悩むだけ無駄である。しかし、どうしてもそんなことを気にしたくなる時もある。
盆暗としては、一日でも長く、体がまともに動いてくれればいいな。