疲れの自覚がないのは結構マズい

自分があまり疲れている自覚はなかったのだけど、少し回復に努めたらドッと疲れが出てきた……。

三月は気が張っているので意外と疲れる感じがないのかもしれない。ちょっとリラックスして休憩していたら、ドッと疲れが身体に感じるように。

頭痛がしたり腰が痛かったりするのは身体の疲れのSOSなんだよな……当たり前で。ロキソニンや目薬で誤魔化している場合ではなかった。

ちょっと休めばだいぶ調子が戻ってきているので、やっぱり休みは大切だ…。