疲れが噴出してダウン中…

どうも気候の変動と生活リズムの乱れのせいで身体的にダウン。これは風邪ではなくて自律神経から来る症状なので割と慣れていること。

もう、この先の見えない生活に疲弊してきているのだと自覚する。少なくとも今、自分が慌ててやらなくてもいい仕事の方が多いのだから、もう少し、肩肘張らずに生活しておきたいところである。

すっきりとストレスが解決されれば体調的には落ち着くだろう。緊張しっぱなしというのが体力をゴリゴリと削っていったというところ。

いや、自分が怒りっぽいのがいけないのかもしれないけど。

もう、今日は早めに退散して眠ります。